Kita

38 straipsniai

Persikraustymo vadovas: kaip tai padaryti be streso

Persikraustymas ir jo planavimas neretai pareikalauja pastangų ir užima daug laiko. Nors tai gali pasirodyti kaip įtemptas Jūsų gyvenimo laikas, jis nebūtinai turi būti neįveikiamas. Gera žinia tai, kad viskas neturi vykti vienu metu. Norint išmokti sklandžiai išsikraustyti, reikia padalinti ir susisteminti užduotis. Taigi nesijaudinkite – planavimas ir organizavimas lengvai […]

Ginekomastijos poveikis įvairaus amžiaus vyrams

Bet kokio amžiaus vyrams ir berniukams yra ganėtinai įprasta patirti tam tikrą krūtų padidėjimą. Tai yra būklė, kai perteklinis liaukinis krūties audinys padidina vyriškas krūtis. Ją sukelia estrogeno ir testosterono pusiausvyros sutrikimas. Gali būti paveikiama viena arba abi krūtys, kartais netolygiai. Nors tai gali pasireikšti bet kuriame vyro gyvenimo etape, […]

DARBO KALENDORIUS: EFEKTYVAUS LAIKO PLANAVIMO PASLAPTYS

Ar kada nors jautėtės taip, lyg darbo dienoje truktų valandų? Ir užbaigti pradėtiems darbams neužtenka laiko? O gal vienu metu turėjote būti dvejose vietose? Manytume, kad tokia situacija yra pažįstama daugeliui žmonių. Tačiau užuot toliau taip gyvenus, būtina išmokti efektyviai valdyti savo laiką. Tai padaryti Jums padės Biurogidas.lt randami darbo […]

Pritrūkote idėjų romantiškam vakarui? Štai dar kelios!

Savaime suprantama, jog jau kelerius metus iš eilės stebinant antrąją pusę romantiškais vakarais, galima pritrūkti idėjų, kaip paįvairinti santykius. O juk taip norisi, kad romantiškas vakaras būtų ypatingas, dar nepatirtas ir naujas abiems. Kuomet žvakėmis, seksualiais apatiniais ir šampanu jau pasirūpinta, siūlome dar kelias idėjas, apie kurias galbūt nepagalvojote: tai feromonai, […]

Pagrindinės sveikos mitybos gairės Vakarų kultūroje

Siekiate domėtis sveikesnia mityba, tačiau nežinote kur ir nuo ko pradėti? Žmogaus skradis nėra riebalų gaudyklė, tad tuo ruožtu kveičiame susipažinti su pagrindinėmis sveikos mitybos gairėmis, kuriomis galėsite vadovautis ne tik kurdami asmeninį mitybos planą, tačiau ir ruošdami užkandžius vakarėliui su draugais. Sveika mityba gali būti sąlygota ne tik žmogaus kūno […]